17 de septiembre de 2016

Aspectos importantes de nuestra salud mental!

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.

A continuación te dejo el enlace donde puedes escuchar algunos aspectos importantes sobre nuestra salud mental. Espero lo disfrutes, feliz fin de semana! 


Aspectos importantes sobre nuestra salud mental